城市之中居住着，噪音差不多到处都有，从马路上车辆流动发出的声音到邻居家装修产生的响动，都对我们生活的质量以及身体和心理的健康造成影响。怎样能够有效地对噪音加以控制，营造出一个相对安静的环境，这是许多人予以关注的实际方面的问题。
从声源入手控制
最根本的降噪办法是直接对产生噪音的设备或者行为予以处理，好多家用电器，像洗衣机、空调外机，在装配不平衡或者零件松动之际会产生异常噪音，定期查验固定螺丝，保证设备放置平稳，能够有效削减这类振动噪音。
在工业环境里，选用低噪声的工艺以及设备是关键之处。比如说，于工厂当中使用液压机去取代高噪声的冲压机这般做能够从源头大幅度降低声压级。给风机还有水泵这类机械设备配上弹性底座亦或是减震垫，能够吸收振动，阻止噪音借助建筑结构进行传播。
阻断噪音传播路径
当声源没办法消除之时，于噪音传播的途中设立屏障是常见的办法。在室内，厚重的窗帘、地毯以及软包墙面能够吸收部分声波，从而降低室内混响。对于楼板撞击声而言，先铺设隔音垫，之后再安装地板，效果十分显著。
在户外呀，或者是厂区呢，声屏障被广泛地应用着。2025年上海部分高架路段那儿安装的新型复合材料声屏障，数据表明能让沿线居民区夜间的噪音降低超过5分贝。这些屏障借助特殊的吸声结构，把交通噪音反射并且吸收掉，以此来保护敏感区域。
利用吸声材料处理
对封闭空间内的反射声起作用的吸声技术主要是，像离心玻璃棉、岩棉以及聚酯纤维吸音板这样的多孔材料能使声波进入自身内部，借由摩擦把声能转变为热能消耗掉，进而降低整体的噪声水平。
这类材料在KTV、会议室、家庭影院等场所被广泛运用，其中，在墙面安装50毫米厚的聚酯纤维板，能显著缩短回声时间，进而提升语音清晰度，而对于工厂车间而言，在天花板吊装吸声体，能够减轻因机器噪音反复反射所造成的轰鸣感。
采取个人防护措施
当处于那种噪音十分强烈的环境里头，保护人耳乃是最后一道防线，依据不同的噪音频率以及强度，去挑选适宜的护耳器是极其关键重要的，耳塞适合那种中高频的噪音状况的环境呢，而防护耳罩对于低频噪音的隔绝效果是更具优势的呢。
工作人员在持续高噪音场所如纺织车间、建筑工地等，必须佩戴经过认证的防护用品，国家标准规定，在8小时工作时间段里面，如果暴露于85分贝以上的环境，那就必须采取听力保护措施，准确并且正确地佩戴防护设备，才能够避免职业性听力损伤。
优化生活习惯减噪
在平常生活里，一些较为简单的改变即可减少声音嘈杂的情况。比如说，把家里的硬底拖鞋替换成软底的，如此便能减轻行走时给楼下邻居带来的干扰。防止在夜间或者是休息时间段运用吸尘器、洗衣机等电器，这是基本的邻里之间应有的礼仪行为。
居民共同约定并遵守，在社区层面规范装修作业时间，规定电动玩具车、广场舞的使用范围与音量。北京若干社区设立“静音时段”公约，引导居民于晚上9点后主动降低室内活动音量，效果颇佳。
系统性的综合治理
针对复杂的噪音情形，常常要多种技术搭配运用，汽车隔音改装是个典型实例，它一并采用了减震手段，即抑制钣金振动，还运用了吸音手段，也就是吸收舱内混响，并且使用了密封手段，那便是阻隔风噪路噪，等等。
大型工业项目的噪声治理属于那种特别需要系统化操作的工程，从厂区规划布局开始，就要把高噪声车间安排得离厂界较远，接着为一些设备安装隔声罩、消声器，然后在厂界围墙那里设置隔声屏障，这一系列操作需要贯穿设计、施工以及运营的整个过程。2024年的时候，某电厂改造项目运用了这种综合方案，最终让厂界噪声达标率提高了30%。
于你身处之小区或者工作的地方，最为让你感到困扰的那个噪音的源头是什么呢？你拥有什么与众不同的用以应对的巧妙办法吗？欢迎于评论的区域去分享你的经历，要是觉得这篇文章存在帮助，请给予点赞予以支持。